INFP(仲介者)タイプが「好き避け」をしてしまうのは、どんな理由があるのでしょうか？
感受性が豊かで繊細なINFPは、恋愛においても自分の気持ちを表現するのが苦手で、傷つくことへの恐れから相手を避けてしまうことがあります。
この記事では、INFPが好き避けをする心理的な理由と、その克服方法について詳しく解説します！
- INFPが好き避けをする3つの心理的理由
- 好き避けをしてしまうINFPの特徴
- 好き避けを克服するためのINFP向けアプローチ
それでは、ぜひ最後までお読みください。
INFPが好き避けをする3つの心理的理由
INFPは感受性が豊かで、恋愛においても繊細な一面を持つため、好きな相手に対して「好き避け」をしてしまうことがあります。ここでは、INFPが好き避けをする主な心理的な理由を3つ解説します。
それでは、INFPが好き避けをする理由について具体的に見ていきましょう。
1. 繊細で傷つきやすく、自分の感情を守りたい
INFPは感受性が高く、好きな相手に対しても傷つきやすい一面を持っています。そのため、自分の感情が傷つかないように防衛本能が働き、距離を置く「好き避け」をすることがあります。
感情が深い分、少しの拒絶や誤解でも強く影響を受けてしまうためです。
- 感受性が豊かで傷つきやすい
- 防衛本能が働く
- 少しの拒絶でも影響を受ける
- 距離を置くことで自己防衛
例えば、INFPは好きな相手が他の異性と仲良くしている場面を見たとき、深く傷つくことを避けるために距離を取ることが多いです。
このように、INFPは自分の感情を守るために好き避けをすることがあります。
INFPは、傷つきやすいからこそ、自分の感情を守るために好き避けをしてしまうことがあるんだね。
2. 理想と現実のギャップに敏感で、失望を避けたい
INFPは理想主義的で、恋愛においても完璧な関係を求める傾向があります。そのため、相手が自分の理想に合わないと感じたり、現実が理想と異なることに気付くと、失望を避けるために距離を置いてしまいます。
理想と現実のギャップを埋めるのが難しく、関係が崩れることを恐れてしまうのです。
- 理想主義的で完璧を求める
- 失望を避けるために距離を置く
- 理想と現実のギャップが気になる
- 関係が崩れることを恐れる
例えば、INFPは理想的なパートナー像が強い分、現実の相手に不完全さを感じると、無意識に距離を取ってしまうことがあります。
このように、INFPは理想と現実のギャップに敏感で、失望を避けるために好き避けをすることがあります。
INFPは、理想と現実のギャップに敏感だからこそ、失望を避けるために好き避けをしてしまうんだね。
3. 自分の気持ちを表現するのが苦手で、恥ずかしさが先に立つ
INFPは自分の感情を深く感じるものの、直接的に表現するのが苦手なタイプです。好きな人に対して感情を伝えるのが恥ずかしく、気持ちを隠すために距離を置くことがあります。
照れや恥ずかしさが先に立ってしまい、好き避けという行動に繋がりやすいのです。
- 感情表現が苦手
- 気持ちを隠すために距離を置く
- 照れや恥ずかしさが先行する
- 好き避けが行動として現れる
例えば、INFPは好きな人と目が合った瞬間に目をそらしたり、話すときに緊張してそっけなくしてしまうことがよくあります。
このように、INFPは自分の気持ちを表現するのが苦手で、恥ずかしさが先に立つために好き避けをすることがあります。
INFPは、感情を表現するのが恥ずかしいからこそ、好きな人に対して距離を取ってしまうことがあるんだね。
好き避けをしてしまうINFPの特徴
INFPは、感受性が豊かで繊細な一面を持つため、好きな人に対して「好き避け」をしやすい傾向があります。ここでは、好き避けをしてしまうINFPの特徴を4つ紹介します。
それでは、好き避けをしてしまうINFPの特徴について詳しく見ていきましょう。
感情を内に秘めやすく、言葉で表現するのが苦手
INFPは自分の感情を内に秘めることが多く、好きな相手にも気持ちを表現するのが苦手です。心の中では多くの感情が渦巻いているものの、それを言葉にすることに対して不安や恥ずかしさを感じてしまいます。
感情をうまく伝えられないため、結果として距離を置くことが多くなるのです。
- 感情を内に秘めがち
- 言葉での表現が苦手
- 恥ずかしさや不安を感じる
- 距離を置くことで安心感を得る
例えば、好きな相手と話すときに緊張してしまい、そっけない態度を取ってしまうことが多いです。
このように、感情を内に秘めやすい性格が、INFPの好き避けの原因となります。
INFPは、感情を内に秘めがちで、好きな人に対してそっけない態度を取ってしまうことがあるんだね。
相手を深く思っているからこそ距離を取ってしまう
INFPは相手に対して深い愛情や思いを持つため、それが逆に「好き避け」を引き起こすことがあります。相手を思うあまり、自分の未熟さや不完全さを見せたくないと感じ、距離を置いてしまうのです。
相手に対して尊敬や思いやりが強いからこそ、心の壁を作ってしまうことが多いです。
- 深い愛情や思いを持つ
- 自分の不完全さを見せたくない
- 尊敬や思いやりが強い
- 心の壁を作りやすい
例えば、相手の前で緊張してしまい、本心を隠すためにそっけない態度を取ることがよくあります。
このように、相手を深く思う気持ちが強いほど、INFPは好き避けをしやすくなります。
INFPは、相手への思いが強い分、距離を取ってしまうことがあるんだね。
完璧な関係を築きたいという理想主義的な考え
INFPは理想主義的で、完璧な恋愛関係を築きたいと考える傾向があります。そのため、理想に合わない現実が見えると失望や不安を感じ、距離を置くことで心の安定を保とうとします。
理想が高すぎるため、現実の相手と向き合うことにプレッシャーを感じてしまうのです。
- 完璧な関係を求める
- 現実とのギャップを感じやすい
- 心の安定を求めて距離を置く
- プレッシャーを感じやすい
例えば、INFPは恋愛関係においても理想のシナリオを思い描くことが多く、それが現実と異なると緊張してしまうことがあります。
このように、完璧な関係を求める理想主義が、INFPの好き避けを引き起こすことがあります。
INFPは、理想の関係を求めるあまり、現実とのギャップに失望して距離を置いてしまうことがあるんだね。
恋愛や対人関係での失敗に対する強い恐れ
INFPは繊細で感受性が豊かであるため、恋愛や対人関係における失敗を強く恐れる傾向があります。過去の経験やネガティブな予測から、相手に対して積極的になれず、好き避けという形で防御的な姿勢を取ることが多いです。
失敗を避けたいという気持ちが、好きな相手との距離を取る原因となります。
- 失敗に対する強い恐れ
- ネガティブな予測をする
- 防御的な姿勢を取る
- 距離を置くことで安心感を得る
例えば、INFPは過去に恋愛で傷ついた経験があると、新しい相手に対しても心を開くのが難しくなることがあります。
このように、恋愛や対人関係での失敗に対する恐れが、INFPの好き避けの原因となります。
INFPは、過去の失敗を恐れるあまり、好きな相手に対して距離を取ってしまうことがあるんだね。
好き避けを克服するためのINFP向けアプローチ
INFPが好き避けを克服するためには、自分の感情を少しずつ表現する練習や、理想と現実のバランスを取ることが重要です。ここでは、INFPが好き避けを克服するための具体的なアプローチを紹介します。
それでは、好き避けを克服するためのアプローチについて詳しく見ていきましょう。
少しずつ自分の感情を相手に伝える練習をする
INFPは感情を表現するのが苦手ですが、少しずつ自分の気持ちを言葉にする練習をすることで、好き避けを克服することができます。最初は簡単な言葉で感謝や好意を伝えることから始めてみましょう。
徐々に表現することで、自己表現のハードルが下がっていきます。
- 少しずつ感情を言葉にする
- 簡単な感謝や好意から始める
- 自己表現のハードルを下げる
- 感情表現が楽になる
例えば、好きな相手に「ありがとう」と感謝を伝えることで、自分の気持ちを少しずつ表現する練習になります。
このように、少しずつ感情を伝える練習をすることが、INFPが好き避けを克服するための第一歩です。
INFPは、少しずつ感謝や好意を言葉にすることで、好き避けを克服していけるんだね。
理想を追いすぎず、現実的な期待を持つ
INFPは理想主義的で、恋愛においても完璧を求めがちですが、現実的な期待を持つことが好き避けの克服につながります。理想に固執せず、現実の相手を受け入れることで、自然体で向き合えるようになります。
現実的な視点を持つことで、過度なプレッシャーが減り、リラックスして接することができます。
- 完璧を求めすぎない
- 現実の相手を受け入れる
- 自然体で接する
- リラックスして関係を築ける
例えば、相手の小さな欠点を許容することで、理想を追いすぎない恋愛が可能になります。
このように、現実的な期待を持つことが、INFPが好き避けを克服するための大切なポイントです。
INFPは、現実的な視点で相手を受け入れることで、好き避けを克服できるんだね。
自分の気持ちを素直に認め、相手への行動に移す
INFPが好き避けを克服するためには、まず自分の気持ちを素直に認めることが大切です。自分が相手に好意を持っていることを受け入れ、その感情に基づいて行動することで、自然なアプローチが可能になります。
感情に正直になることで、相手との距離を少しずつ縮めることができます。
- 気持ちを素直に認める
- 感情に基づいて行動する
- 自然なアプローチが可能になる
- 距離を縮めることができる
例えば、相手に「一緒にどこかへ行きたい」と誘うことで、少しずつ距離を縮めるアプローチができます。
このように、自分の気持ちを素直に認めて行動に移すことが、INFPが好き避けを克服するための有効な方法です。
INFPは、素直な気持ちで行動することで、好き避けを乗り越えていけるんだね。
共通の趣味や話題から会話を始め、自然に距離を縮める
INFPが好き避けを克服するためには、共通の趣味や話題から会話を始めることで、自然な形で距離を縮めることができます。自分が興味を持っていることについて話すと、緊張が和らぎ、相手との会話がスムーズに進みやすくなります。
趣味や話題の共有が、関係を深めるきっかけになります。
- 共通の話題で会話を始める
- 緊張が和らぐ
- 会話がスムーズに進む
- 関係を深めるきっかけになる
例えば、相手が興味を持っている映画について話をすることで、自然に会話が盛り上がり、距離を縮めやすくなります。
このように、共通の趣味や話題から始めることで、INFPが好き避けを克服しやすくなります。
INFPは、共通の趣味や話題をきっかけに、自然な形で距離を縮めることができるんだね。
INFPの好き避けを理解し、関係を深めるための方法
INFPの好き避け行動を理解し、その上で関係を深めるためには、相手に安心感を与えつつ、適度な距離を保ちながら接することが重要です。ここでは、INFPの好き避けを理解しつつ関係を深める方法を4つ紹介します。
それでは、INFPの好き避けを理解しつつ関係を深めるための具体的な方法について見ていきましょう。
相手に安心感を与え、焦らずに接する
INFPは感情が繊細なため、相手から焦って接近されると不安を感じてしまうことがあります。ゆっくりとしたペースで相手に安心感を与えることで、自然に距離を縮めることができます。
リラックスできる雰囲気を作ることが、関係を深める上で大切です。
- 焦らずにゆっくり接する
- 相手に安心感を与える
- リラックスできる雰囲気を作る
- 自然に距離を縮める
例えば、相手が話しやすいように時間をかけて聞き役に徹することで、INFPは安心して心を開くことができます。
このように、相手に安心感を与え、焦らずに接することが、INFPとの関係を深めるための重要なポイントです。
INFPは、焦らずに接してもらえることで安心感を感じ、距離を縮めやすくなるんだね。
INFPの内向的な性格を尊重し、無理に詰め寄らない
INFPは内向的な性格で、急に距離を詰められると心理的に負担を感じることがあります。相手のペースを尊重し、無理に詰め寄らずに、自然な形で関係を築くことが大切です。
距離感を大切にしながら接することで、INFPは安心して関係を深められます。
- 相手のペースを尊重する
- 無理に距離を詰めない
- 自然な形で関係を築く
- 心理的な負担を減らす
例えば、頻繁に連絡を取りすぎず、相手のタイミングに合わせて会話を進めることで、INFPは心地よく感じられます。
このように、INFPの内向的な性格を尊重し、無理に詰め寄らないことが、関係を深める上で重要です。
INFPは、無理に距離を詰められないことで、安心して相手と向き合うことができるんだね。
感情を引き出すような質問で、少しずつ心を開いてもらう
INFPは自分の気持ちを表に出すのが苦手ですが、適切な質問によって感情を少しずつ引き出してもらうと安心感を感じます。相手が心を開きやすい質問を投げかけることで、自然な形でのコミュニケーションが生まれます。
質問によって会話を深めることで、INFPは相手に対して信頼感を持ちやすくなります。
- 感情を引き出す質問をする
- 安心感を与える
- 自然な形でコミュニケーション
- 信頼感を築く
例えば、「どんな映画が好き？」や「最近ハマっていることは？」など、相手の興味に触れる質問をすることで、会話がスムーズに進みます。
このように、感情を引き出す質問で少しずつ心を開いてもらうことが、INFPとの関係を深めるためのポイントです。
INFPは、自分の興味に触れる質問で安心感を感じ、会話を深めやすくなるんだね。
彼らが安心できるペースで関係を進める
INFPは急激な変化に対して敏感なので、関係を急がずに、彼らが安心できるペースで進めることが重要です。焦らず、ゆっくりとした進展を心がけることで、INFPは安心して自分を開示しやすくなります。
無理のないペースで接することで、INFPにとって心地よい関係を築けます。
- 急がずに関係を進める
- 相手のペースに合わせる
- 安心感を持たせる
- 無理のないペースで接する
例えば、頻繁に会うのではなく、相手が会いたいと感じるタイミングで会うことで、INFPはプレッシャーを感じずに関係を深められます。
このように、彼らが安心できるペースで関係を進めることが、INFPの好き避けを理解し、関係を深めるための重要な方法です。
INFPは、自分のペースでゆっくりと関係を進められると、安心して心を開きやすくなるんだね。
INFPが好き避けをしないために心がけたいこと
INFPが好き避けをしないようにするためには、自分の感情を認めてオープンに表現することや、現実的な期待を持つことが大切です。ここでは、INFPが好き避けを避けるために心がけるべきポイントを4つ紹介します。
それでは、INFPが好き避けをしないために心がけるべきポイントについて詳しく見ていきましょう。
自分に自信を持ち、感情をオープンにする練習をする
INFPは感情を内に秘めがちなため、自己表現の練習が必要です。まずは小さな一歩として、自分の気持ちを言葉にすることを意識しましょう。自信を持って感情をオープンにすることで、好き避けの行動を減らすことができます。
自己表現が増えることで、関係が自然に深まっていきます。
- 自己表現の練習をする
- 感情を言葉にすることを意識
- 自信を持って表現する
- 自然な関係の深まり
例えば、好きな相手に日々の感謝を伝えることで、少しずつ自分の感情をオープンにする練習ができます。
このように、自分に自信を持って感情をオープンにする練習をすることが、INFPが好き避けをしないための大切なポイントです。
INFPは、感情をオープンにする練習をすることで、自然に関係が深まっていくんだね。
自分の理想と現実のバランスを取る
INFPは理想を追い求めがちですが、現実と理想のバランスを取ることで、好き避けを減らすことができます。過度な理想にとらわれず、現実的な期待を持つことで、関係がスムーズに進みやすくなります。
現実に目を向けることで、自然体で相手と接することが可能です。
- 理想と現実のバランスを取る
- 過度な期待を避ける
- 自然体で接する
- 関係がスムーズに進む
例えば、相手の欠点も含めて受け入れることで、現実的な視点で関係を築くことができます。
このように、自分の理想と現実のバランスを取ることが、INFPが好き避けをしないためのポイントです。
INFPは、理想と現実のバランスを取ることで、自然体で接しやすくなるんだね。
相手との会話や関係を楽しむことを意識する
INFPは相手に対して過度に緊張してしまいがちですが、会話や関係を楽しむことを意識することでリラックスできるようになります。楽しむ気持ちを持つことで、自然に好き避けの行動が減っていきます。
相手との時間を楽しむことで、気持ちが落ち着き、関係が深まります。
- 会話を楽しむ意識を持つ
- リラックスできるようになる
- 自然に好き避けが減る
- 関係が深まる
例えば、友達と話す感覚で会話を楽しむことで、自然体で接することができます。
このように、相手との会話や関係を楽しむことが、INFPが好き避けをしないための心がけとして有効です。
INFPは、会話や関係を楽しむことで、自然体で相手に接しやすくなるんだね。
失敗を恐れず、勇気を持って一歩踏み出す
INFPは失敗を恐れる気持ちが強いですが、勇気を持って一歩踏み出すことで、好き避けを克服できます。小さな一歩でも良いので、自分の気持ちを行動で示すことで、関係を進展させることができます。
勇気を持つことで、自然に相手との距離が縮まります。
- 失敗を恐れない
- 勇気を持って行動する
- 小さな一歩を踏み出す
- 相手との距離が縮まる
例えば、気になる相手に「一緒に食事に行かない？」と誘ってみることで、関係が進展します。
このように、失敗を恐れず、勇気を持って一歩踏み出すことが、INFPが好き避けをしないための大切なポイントです。
INFPは、勇気を持って一歩踏み出すことで、好きな相手との距離を縮めることができるんだね。
まとめ：INFP(仲介者)が好き避けをする心理について
今回は、INFP(仲介者)が好き避けをする心理的な理由についてまとめました！
- INFPの好き避け心理を解説
- 距離感を縮めるコツを紹介
- 自信を持つための練習方法
INFPは繊細で、傷つくことを恐れるあまり好き避け行動をとることがあります。特に、自分の気持ちを表現するのが苦手で、相手との理想的な関係を築くために慎重になる傾向が強いです。そんなINFPの好き避けを理解し、関係を深めるためには、相手に安心感を与え、焦らずに接することが大切です。
好き避けをするINFPの気持ち、少し分かりましたかね。
この記事を参考に、INFPとの関係を一歩ずつ深めてみてください。