MBTI怒ると怖いランキングTOP16！タイプ別の怒りの特徴と対処法を解説！

この記事では、MBTIタイプ別の「怒ると怖い」ランキングを紹介し、それぞれの怒り方の特徴と対処法について解説します。自分や周りのタイプの怒りポイントを理解して、対人関係に活かしましょう！

それでは、ぜひ最後までお読みください。

MBTI怒ると怖いランキングTOP16

MBTIタイプ別に「怒ると怖い」とされる性格タイプをランキング形式でご紹介します。

日常生活の中で、人が怒る場面は避けられないものです。ですが、タイプごとにその表現や対応法が異なるため、適切な対処が必要です。

• ENTJ（指揮官タイプ）
• ESTJ（幹部タイプ）
• INTJ（建築家タイプ）
• ISTJ（検査官タイプ）
• INFJ（提唱者タイプ）
• ENFJ（主人公タイプ）
• ESTP（起業家タイプ）
• ISTP（職人タイプ）
• INFP（仲介者タイプ）
• ISFP（冒険者タイプ）
• ESFJ（領事官タイプ）
• ENTP（討論者タイプ）
• INTP（論理学者タイプ）
• ESFP（エンターテイナータイプ）
• ISFJ（擁護者タイプ）
• ENFP（広報活動家タイプ）

それぞれのMBTIタイプには、特有の怒り方とその対処法が存在します。以下で、各タイプの特徴を確認していきましょう。

怒ると怖いMBTIタイプ1位：ENTJ（指揮官タイプ）

ENTJタイプは、リーダーシップが強く、目標に向かって突き進む情熱を持っています。

怒りのポイントは、周囲が自分の計画を阻むと感じたとき。非常に直接的で、厳しい指摘を行うため、相手にとって圧倒的な存在感を感じさせることもあります。特に、目標達成が重要な場面では冷徹さすら感じさせる態度をとることも。

• 怒りの特徴：率直で厳しい言葉遣い
• 対処法：冷静に事実を説明し、建設的な解決策にフォーカスする

怒ると怖いMBTIタイプ2位：ESTJ（幹部タイプ）

ESTJタイプは、秩序や効率を重んじる性格です。

規律を乱す行為や、組織内での非効率な行動に対して怒りを感じやすく、指示が強くなる傾向があります。自分の価値観に従って行動するため、相手にも同じレベルを求めることが多いです。

• 怒りの特徴：規則や計画違反に対して強い不満を表す
• 対処法：説明を丁寧にし、相手の視点を尊重して話し合う

怒ると怖いMBTIタイプ3位：INTJ（建築家タイプ）

INTJタイプは、論理的で計画的な性格を持ち、冷静かつ合理的に物事を判断します。

感情的な場面よりも、理論的に納得できない状況に対して不快感を抱きやすいです。怒りを表現する際も、感情的になることは少なく、冷静な言葉で厳しい指摘を行います。

• 怒りの特徴：冷静で理論的に指摘する
• 対処法：論理的な会話を心がけ、感情的な反応を避ける

怒ると怖いMBTIタイプ4位：ISTJ（検査官タイプ）

ISTJタイプは、実直で信頼性が高い反面、ルールや規律に強いこだわりを持っています。

計画通りに進まないことや、効率の悪い行動に対して苛立ちを感じることが多く、冷静な態度で指摘する傾向があります。感情を表に出すことは少ないですが、その冷静な怒りが逆に相手を威圧することも。

• 怒りの特徴：冷静かつ論理的な指摘
• 対処法：事実に基づいて話し合い、感情的にならない

怒ると怖いMBTIタイプ5位：INFJ（提唱者タイプ）

INFJタイプは、感受性が強く、他人の気持ちに敏感です。

普段は穏やかですが、自分の価値観や信念を深く傷つけられた場合、怒りが爆発することがあります。この際、冷静さを保ちながらも、距離を置いて冷たくなることが特徴です。

• 怒りの特徴：感情を抑えつつ冷たい態度を取る
• 対処法：共感を示し、相手の気持ちを尊重する

怒ると怖いMBTIタイプ6位：ENFJ（主人公タイプ）

ENFJタイプは、他者の気持ちに敏感で、周囲を大切にするリーダータイプです。

しかし、周りの人を守るためであれば、普段の穏やかな態度から一変して強い言動を取ることがあります。特に、大切な人が傷つけられたと感じた時には、怒りを隠さず表現します。

• 怒りの特徴：周囲のために強く主張する
• 対処法：相手の意図を理解し、協力的な姿勢を見せる

怒ると怖いMBTIタイプ7位：ESTP（起業家タイプ）

ESTPタイプは、行動力と積極性が特徴的なタイプです。

感情を表に出すことをためらわず、怒りを感じた際にはストレートに表現します。状況によってはすぐに行動に移すこともあり、相手を驚かせることが多いです。相手が冷静でないと、対立が激化することもあります。

• 怒りの特徴：直接的で感情的な表現
• 対処法：冷静さを保ち、必要以上に反応しない

怒ると怖いMBTIタイプ8位：ISTP（職人タイプ）

ISTPタイプは、独立心が強く、実践的な思考を持つタイプです。

感情をあまり表に出さない傾向がありますが、強い怒りを感じると黙り込むことが多いです。その静けさが逆に相手を不安にさせることもあります。怒りが静まるまでそっとしておくことが大切です。

• 怒りの特徴：感情を内に秘め、無口になる
• 対処法：そっとしておき、冷静になるのを待つ

怒ると怖いMBTIタイプ9位：INFP（仲介者タイプ）

INFPタイプは、理想主義で感受性が豊かです。

自分の信念や理想が裏切られると深く傷つき、強いショックを受けることがあります。怒りを露わにすることは少ないですが、そのショックが表情や態度に現れるため、周囲に「怒っている」と認識されることもあります。

• 怒りの特徴：ショックを受けて感情的になる
• 対処法：相手の感情に共感し、気持ちに寄り添う

怒ると怖いMBTIタイプ10位：ISFP（冒険者タイプ）

ISFPタイプは、感受性が強く、平和を好む性格です。

普段は穏やかですが、感情が高ぶると急に黙り込むことがあります。無理に言葉を引き出そうとせず、冷静になるまで待つのがベストな対応です。

• 怒りの特徴：静かに感情を表現する
• 対処法：無理に話させず、時間を与える

怒ると怖いMBTIタイプ11位：ESFJ（領事官タイプ）

ESFJタイプは、他者への気配りや協調性を大切にする性格です。

他者の期待に応えたいと強く思う反面、自分が無視されたり軽んじられたと感じると、落胆とともに怒りを覚えます。相手の行動を指摘することはありますが、表面上はなるべく穏やかに対処しようとします。

• 怒りの特徴：穏やかだが、傷つきやすく指摘が増える
• 対処法：相手の気持ちを尊重し、感謝の意を伝える

怒ると怖いMBTIタイプ12位：ENTP（討論者タイプ）

ENTPタイプは、好奇心旺盛で新しいアイディアに対して積極的な性格です。

対立や議論を恐れないため、皮肉やジョークを使って怒りを表現することがあります。特に、自分の意見が無視されたり、知識が軽視されたと感じたときに反発する傾向がありますが、あくまで理論的な討論を好みます。

• 怒りの特徴：皮肉やジョークで表現
• 対処法：ユーモアを理解しつつ、真摯に対応する

怒ると怖いMBTIタイプ13位：INTP（論理学者タイプ）

INTPタイプは、知識と論理を重視し、分析的な思考を好むタイプです。

怒りを表に出すことは少ないですが、論理的に納得できない状況に対して強い不満を覚えることがあります。その際、感情的にならずに冷静に指摘するので、相手には静かなプレッシャーを感じさせることも。

• 怒りの特徴：冷静だが鋭い指摘
• 対処法：論理的な会話を心がけ、感情的にならない

怒ると怖いMBTIタイプ14位：ESFP（エンターテイナータイプ）

ESFPタイプは、社交的で楽しいことが大好きな性格です。

怒りを表現するときも比較的オープンで、感情を素直に表現することが多いです。短気で一時的な怒りが多く、時間が経てば気持ちが収まることが多いです。相手のリアクションを見てすぐに気を取り直す傾向があります。

• 怒りの特徴：感情をそのまま表現する
• 対処法：冷静に受け止め、必要以上に反応しない

怒ると怖いMBTIタイプ15位：ISFJ（擁護者タイプ）

ISFJタイプは、他者への配慮が深く、責任感の強い性格です。

めったに怒ることはありませんが、自分や大切な人が傷つけられた場合には、しっかりとした態度で反論します。自分の意見を押し通すことはありませんが、相手の無礼を許さないという強い意志が感じられます。

• 怒りの特徴：普段は穏やかだが毅然とした態度
• 対処法：相手の価値観を尊重し、真摯に接する

怒ると怖いMBTIタイプ16位：ENFP（広報活動家タイプ）

ENFPタイプは、創造性豊かで、人と関わることが大好きなタイプです。

怒りを感じた際には感情的に表現しますが、基本的に楽天的なので怒りが長続きすることは少ないです。相手の意図や状況を理解しようとするため、冷静に対話するとすぐに気を取り直す傾向があります。

• 怒りの特徴：感情的だが怒りが持続しない
• 対処法：冷静に話し合い、理解を示す

MBTIタイプ別の怒りへの理解を深めて対処力をアップしよう

ここまで、MBTIタイプごとの怒り方や対処法について解説してきました。各タイプが怒りを感じるポイントや表現方法には大きな違いがあり、その理解が人間関係の向上に役立ちます。

MBTIは自己理解や対人理解を深めるためのツールです。自分自身や周囲の人の性格を理解することで、対処力を身につけ、職場やプライベートの関係性をより良いものにする手助けとなります。

• MBTIを活用して自己理解を深める：自分の反応を客観的に知る
• 対人関係での摩擦を減らす：相手の特性を理解して、適切に対処する
• 信頼関係を築く：怒り方の傾向を知り、信頼に基づく関係を育む

MBTIを活用することで、より良い人間関係を築いていきましょう。読者の皆様も、自分や周りのMBTIタイプを理解し、日常生活で役立ててみてください。

まとめ：MBTIタイプ別の「怒ると怖いランキング」と対処法

今回は、MBTIタイプ別に「怒ると怖いランキング」とその特徴、対処法についてまとめました！

ENTJやESTJは特に怒ると怖いとされ、冷静かつ厳しい指摘をする傾向があります。一方、INFJやINFPは感情を内に秘めるため、爆発すると冷たい態度をとりがちです。本記事では、各MBTIタイプの怒り方と、その対処法についても詳しく解説しています。

この記事を参考に、相手の怒りに適切に対処してみてください。